Chaque semaine, sept dîners et la liste de courses qui va avecChaque semaine, sept dîners et la liste de courses qui va avec
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Cuisine-moi un mouton

Nadine Cauvin

Je tiens les fiches d'aliments. Pour chacune je regarde ce que disent les recommandations officielles, ce sur quoi elles sont muettes, et ce qui change selon la cuisson ou la conservation. Je ne dis jamais « c'est bon » ou « c'est mauvais » : je dis ce qui est établi et ce qui ne l'est pas, et vous décidez.

Puis-je manger de la salade enceinte ?

Puis-je manger de la salade enceinte ?

Il est parfaitement normal d'avoir des questions concernant l'alimentation lorsqu'on est enceinte. Après tout, vous devez maintenant manger pour deux, et ce que vous consommez a…

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Puis-je manger de la rhubarbe enceinte ?

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La rhubarbe, cette plante aux longues tiges rougeâtres et aux feuilles larges, est appréciée pour ses nombreuses vertus nutritionnelles. Mais est-elle adaptée à toutes les situations,…

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Le dimanche, dans votre boîte

Sept dîners, et la liste de courses qui va avec

Un menu complet à imprimer, gratuit, le même pour tout le monde. Le programme payant, lui, est calculé sur vos contraintes — mais commencez par là, c'est déjà une semaine de réglée.

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