Chaque semaine, sept dîners et la liste de courses qui va avecChaque semaine, sept dîners et la liste de courses qui va avec
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Cuisine-moi un mouton

Nadine Cauvin

Je tiens les fiches d'aliments. Pour chacune je regarde ce que disent les recommandations officielles, ce sur quoi elles sont muettes, et ce qui change selon la cuisson ou la conservation. Je ne dis jamais « c'est bon » ou « c'est mauvais » : je dis ce qui est établi et ce qui ne l'est pas, et vous décidez.

Café Gourmand

EN BREF Origine : Inventé en 1990 par Bernard Boutboul Concept : Assortiment de desserts en version miniature Composants : Souvent composé de mousse au chocolat,…

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Gâteau à la Banane

EN BREF Ingrédients principaux: 4 bananes, 160 g de beurre, 4 œufs, 200 g de sucre, 250 g de farine Types de gâteau: Gâteau moelleux, Cake…

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Recette Filet Mignon au Four

EN BREF Préchauffage du four à 200°C Assaisonnement du filet mignon avec sel et poivre Coloration de la viande dans une poêle chaude Utilisation de beurre,…

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Couscous au Poulet

EN BREF Couscous traditionnel à base de poulet et merguez. Ingrédients clés : semoule, pois chiches, légumes variés. Utilisation de bouillon pour l'arrosage de la semoule.…

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Clafoutis Abricot

EN BREF Ingrédients principaux: Abricots, œufs, lait, sucre, farine. Poids des abricots: Environ 500 à 760 g selon la recette. Préparation: Laver, dénoyauter et couper les…

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Charlotte Fraise

EN BREF Charlotte aux fraises : Un dessert fruité et léger pour le printemps. Ingrédients principaux : boudoirs, fraises, mascarpone, crème liquide. Préparation d'un sirop avec…

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Tarte à la Rhubarbe Traditionnelle

EN BREF Ingrédients essentiels : pâte brisée, rhubarbe, œufs, sucre, farine Étapes de préparation : laver, couper, dégorger, mélanger, cuire Température de cuisson : 180°C à…

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Sushi thon/concombre Maison

EN BREF Recette simple de makis thon et concombre. 25 minutes. Ingrédients principaux : riz à sushi, thon en conserve, algues nori, concombre. Possibilité d'ajouter fromage…

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Quiche Tomate

EN BREF Type de plat : Quiche à la tomate Ingrédients principaux : Pâte brisée, tomates, œufs, crème fraîche, gruyère. Variantes : Ajouts d'oignons, moutarde, fromage…

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Cramique

EN BREF Cramique : Pain brioché typique de Belgique et du Nord de la France. Ingrédients clés : Farine, lait, beurre, œufs, sucre, levure, raisins secs.…

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Taboulé Oriental

EN BREF Ingrédients principaux : 200 g de couscous, tomates, concombres, poivrons, oignons, persil. Préparation sans cuisson. Assaisonnement avec jus de citron et huile d'olive vierge…

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Tarte Rhubarbe Façon Grand-Mère

EN BREF Ingrédients principaux : Pâte sablée, rhubarbe, œufs, sucre. Préparation essentielle : Éplucher et couper la rhubarbe en tronçons. Mélange : Incorporer les œufs, la…

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Recette Sauce Big Mac

EN BREF Ingrédients : Mayonnaise, moutarde, cornichons, vinaigre blanc, ail en poudre, oignons Préparation : Mélanger les ingrédients dans un bol Quantités : Exemples de 5…

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Tarte aux Blettes

EN BREF Ingrédients essentiels: pâte brisée, blettes, oignons, œufs, crème. Préparation: cuisson des blettes, mélange avec les autres ingrédients. Variantes: ajout de fromage, noix, lardons ou…

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Gâteau Mont Blanc

EN BREF Origine : Gâteau français traditionnel et variation antillaise. Composition : Superposition de génoise, crème de marrons et crème chantilly. Ingrédients clés : œufs, sucre,…

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Croquante Amande

EN BREF Ingrédients clés: sucre, œufs, farine, amandes. Technique: Préparation de croquants en mélangeant les ingrédients. Caramel: Important pour enrober les amandes pour le croustillant. Variétés:…

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Recette Fromage Blanc

EN BREF 15 recettes salées au fromage blanc Bricks aux légumes et fromage blanc Brochettes de poulet au curry et fromage blanc Gratin dauphinois allégé au…

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French Tacos

EN BREF French Tacos : Un plat de junk food populaire en France Composition : tortilla de blé, pommes de terre, fromage, et viande Ingrédients clés…

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Béchamel Facile

EN BREF Recette rapide et simple de sauce béchamel Ingrédients : lait, beurre, farine, épices Technique : faire fondre le beurre, ajouter la farine Épaissir la…

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Crevettes Curry Coco

EN BREF Ingrédients : Crevettes roses, oignons, ail, lait de coco, curry. Préparation : Sauter les ingrédients, ajouter le lait de coco, assaisonner. Techniques : Décorticage…

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Tarte aux Poires Amandine

EN BREF Recette de tarte amandine aux poires Pâte brisée ou sablée en base Poires au sirop ou fraîches Mélange à base de beurre, sucre, œufs,…

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Gratin de Courgettes à l’Ancienne

EN BREF Ingrédients principaux: courgettes, lait, fromage, œufs, ail. Préparation: étuver les courgettes, mélanger avec les autres ingrédients. Cuisson: au four pour obtenir une croûte dorée.…

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Verrine Betterave Rouge

EN BREF Ingrédients: Mettez en avant les betteraves rouges, fromage frais, avocat. Préparation: Découpez, mixez, et assemblez en verrine. Variantes: Explorez des combinaisons avec concombre, mascarpone,…

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Tarte Banane Chocolat

EN BREF Pâte: Optez pour une pâte brisée ou sablée. Ingrédients principaux: 4 bananes, 100 g de chocolat pâtissier, 50 g de sucre. Crème: Ajoutez de…

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Recette Rillons

EN BREF Ingrédients principaux: poitrine de porc, saindoux, vin blanc Préparation: couper la viande, faire mijoter et confire Durée de cuisson: environ 2 heures de mijotage…

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Terrine de Campagne

EN BREF Ingrédients principaux: Échine de porc, foie de porc, lard, œuf, cognac. Étapes de préparation: Hachage des viandes, ajout d'épices, cuisson en terrine. Techniques essentielles:…

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Le dimanche, dans votre boîte

Sept dîners, et la liste de courses qui va avec

Un menu complet à imprimer, gratuit, le même pour tout le monde. Le programme payant, lui, est calculé sur vos contraintes — mais commencez par là, c'est déjà une semaine de réglée.

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