Lorsqu’on travaille avec sa voix, qu’on soit chanteur·se, comédien·ne ou tout simplement enseignant·e, on est souvent tenté par des remèdes rapides contre les gênes vocales. Les pastilles Euphon sont très populaires dans ce cadre, notamment pour soulager les maux de gorge. Toutefois, elles suscitent également des interrogations, notamment concernant leurs effets secondaires, en particulier sur la voix. J’ai voulu me pencher sur ce sujet à travers des témoignages authentiques glanés sur un forum spécialisé en technique vocale, tout en y mêlant mon expérience personnelle.
La vraie question : les pastilles Euphon sont-elles sans danger pour la voix ?
Dès les premières lignes du fil de discussion, on perçoit un débat passionné entre professionnels et passionnés de la voix. Le premier message ouvre le bal avec un avertissement :
« L’Euphon : contient de la codéine, si elle peut aider dans une certaine mesure à surmonter un mal de gorge, elle anesthésie suffisamment pour ne plus percevoir ses limites, de perdre légèrement le contrôle, d’où un risque de se casser la voix sans s’en rendre compte. »
Ce constat m’a interpellé. En tant que coach vocal, j’ai croisé de nombreux élèves ayant abusé de remèdes sans vraiment comprendre leurs composants. La codéine, alcaloïde opiacé, est effectivement connue pour ses effets antitussifs, mais aussi pour sa capacité à endormir les sensations, au risque de fausser le retour sensitif vocal.
Des utilisateurs qui s’interrogent sur la composition réelle
Sebdem : « Bonjour, je voudrais revenir sur les fameuses pastilles Euphon. J’ai vu qu’elles étaient vendues sans ordonnance. Par curiosité, j’en ai acheté une boîte et contrairement à ce qui a été dit, rien de tout cela n’est mentionné… Juste des extraits de plantes, qu’ils disent… »
Un autre membre : « Selon doctissimo.fr : Euphon gélule contient de la codéine et de l’erysimum. Ce médicament peut entraîner une dépendance. »
Sebdem : « Bizarre, sur la boîte seul Erysimum est mentionné, mais pas la codéine… »
Cette dualité entre les informations présentes sur les emballages des pastilles Euphon et les références pharmacologiques brouille les pistes pour l’utilisateur. Une précision cruciale s’en dégage toutefois : les pastilles à sucer ne sont pas les mêmes produits que les gélules ou sirops Euphon. Ces derniers contiennent bien de la codéine, ce qui n’est pas le cas pour les pastilles actuelles (selon les dernières formulations consultables au moment de la rédaction).
La codéine : un effet secondaire largement débattu
Les intervenants sur ce forum posent une remarque importante et souvent négligée :
« Je m’étonne qu’un médicament contenant des opiacés et pouvant induire une dépendance soit disponible sans ordonnance… »
Effectivement, il est essentiel de distinguer les formulations. D’après l’ANSM, les médicaments contenant de la codéine (et notamment les sirops antitussifs) ne sont délivrés en pharmacie sans ordonnance que sous certaines concentrations et restrictions. Depuis 2017, la vente de spécialités contenant de la codéine est d’ailleurs restreinte en France pour éviter les détournements à usage récréatif.
Des avis divergents sur l’efficacité réelle
Sebdem : « Ces pastilles ne m’ont pas l’air dangereuses, et n’ont qu’un effet anecdotique… Un peu comme les Strepsils mais sans grande efficacité sur une voix vraiment fatiguée… »
Un autre membre : « Je me souviens qu’en 1997, on parlait déjà de la codéine présente dans la composition… Est-ce qu’ils l’ont retirée depuis ? »
Selon la base Vidal (référence en France), seule la forme gélule ou sirop contient encore de la codéine aujourd’hui. Les pastilles, elles, seraient désormais à base uniquement de plantes comme l’Erysimum (ou herbe aux chantres), connu pour ses propriétés adoucissantes, mais dont l’action reste limitée en cas d’irritation sévère.
Mon expérience : utile à court terme, mais avec vigilance
Personnellement, j’ai testé ces pastilles à plusieurs reprises, notamment avant des concerts ou conférences. Je les trouve effectivement efficaces pour lubrifier temporairement les cordes vocales ou apaiser les petites irritations. Mais comme beaucoup d’utilisateurs l’ont remarqué, elles peuvent donner une fausse sensation de confort vocal, masquant les signaux d’alarme que notre corps nous envoie.
Je recommande donc leur usage avec parcimonie, en aucun cas comme substitut d’un vrai repos vocal ou d’une consultation médicale. Pour celles et ceux qui chantent régulièrement, mieux vaut miser sur l’hydratation, les inhalations de vapeur et les tisanes adaptées.
Conclusion : que disent vraiment les utilisateurs sur les effets secondaires ?
Les témoignages montrent des perceptions contrastées. Si une partie des usagers considère ces pastilles comme inoffensives, d’autres mettent en garde contre la composition floue de certaines formes du médicament, notamment les gélules contenant de la codéine.
À retenir :
- Les pastilles Euphon (forme à sucer) ne contiennent plus de codéine selon les dernières informations disponibles.
- Les gélules et sirops Euphon, eux, en contiennent toujours, avec les effets secondaires associés à la codéine (somnolence, dépendance potentielle, confusion…).
- Les avis convergent sur un point : ce produit doit être utilisé avec discernement, surtout pour les professionnels de la voix.
En résumé, les pastilles Euphon ne sont pas fondamentalement dangereuses – à condition de choisir la bonne formulation et de ne pas masquer une fatigue vocale sous-jacente. Toujours lire les notices et, en cas de doute, demander l’avis d’un professionnel de santé ou phoniatre.
Et vous, avez-vous déjà utilisé les pastilles Euphon ? Que vous soyez chanteur·se, comédien·ne ou amateur·rice de remèdes naturels, n’hésitez pas à partager votre expérience en commentaire.
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6-8 petites verrines
