Coucou tout le monde!! Aujourd’hui je vous propose une recette toute simple surtout si vous n’avez pas trop de temps pour cuisiner : le sandwich croque thon mozza
Croque monsieur, bagel , burger , club sandwich, bref nous on adore tout ça ! Voila quelques temps que je fais des clubs sandwichs au thon et c’est à toujours un vrai délice! Je ne sais pas pourquoi j’appelle ça un « croque thon » mais à la maison c’est comme ça, alors ce sera comme ça sur le blog aussi ?
Cette recette n’a rien, mais alors rien de compliquée ! Elle se prépare très rapidement et accompagnée d’une petite salade verte, c’est le top le soir quand on a pas trop le temps de passer derrière les fourneaux !
Du thon, de la mozza , des tomates fraiches un peu de salade, une touche d’assaisonnement et le tour est joué!
Je vous laisse découvrir la recette et j’espère qu’elle vous plaira!
La recette
SANDWICH CROQUE THON MOZZA
- Préparation 10 min
- Cuisson 8 min
- 18 min en tout
- 5 sandwiches
Préparation 10 min
Cuisson 8 min
18 min en tout
5 sandwiches
Les ingrédients
Les ingrédients- Thon naturel280 g
- Pains de mie (complet pour moi)10 tranches
- Mozzarella250 g (2 boules)
- Tomates2
- Mesclun ou roquettequelques feuilles
- Huile d'olive
- Herbes de Provence
La marche à suivre
La marche à suivre- Verser un filet d'huile d'olive sur les tranches de pain de mie
- Saupoudrer d'un peu d'herbes de Provence
- Déposer un lit de salade sur le pain (tranches inférieures)
- Couper les tomates et la mozza en fines rondelles (j'aime quand les tomates sont très fines)
- Déposer deux rondelles de tomates sur le lit de salade
- Poursuivre avec des morceaux de mozzarella
- Rajouter du thon émietté
- Pour les plus gourmands, déposer une autre couche de mozzarella sur le thon
- Enfourner 8 min au four à 180° (ce qu'il faut c'est que la mozzarella fonde légèrement mais que la salade ne cuise pas ^^)
- Au moment de servir couper en deux dans le sens de la diagonale
- Servir avec une petite salade, une portion de frites ou encore sans rien du tout à côté car c'est déjà très bon comme cela ? !
Recette relevée et testée pour Cuisine-moi un mouton.
Recette relevée et testée pour Cuisine-moi un mouton.Pour les amateurs de cuisine légère et savoureuse, le croque thon mozza est un choix parfait. Ce sandwich riche en protéines et faible en gras offre une alternative saine aux repas traditionnels. La recette met en avant le thon, ingrédient riche en oméga-3, associé à la mozzarella, fromage italien doux et onctueux. Cependant, pour les gourmets qui souhaitent varier les plaisirs tout en restant dans la légèreté, la tarte allégée asperge thon et fromage Merzer est une option délicieuse et équilibrée. Avec sa pâte croustillante, son mélange d’asperges et de thon fondant ainsi que le goût distinctif du fromage Merzer, ce plat ravira les papilles tout en respectant la ligne.
